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न्यूक्टेरिन एक स्वादिष्ट फल है जो रोसैस परिवार से संबंधित है, जैसे कि प्लम और आड़ू।
यहाँ वैज्ञानिक साक्ष्य द्वारा समर्थित अमृत के छह स्वास्थ्य लाभ हैं।
1-एंटीऑक्सीडेंट रक्षा
न्यूक्टेरिन की एक अच्छी मात्रा में पॉलीफेनॉल, विटामिन सी सामग्री के साथ एक अद्भुत एंटीऑक्सीडेंट शक्ति होती है
पाचन में 2-एड्स
आहार फाइबर की उपस्थिति और अमृत की क्षारीय प्रकृति पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इसे सही बनाती है
3-विरोधी मधुमेह
इन फलों में मौजूद फाइबर खून की अवशोषण को रक्त प्रवाह में धीमा कर देते हैं, जो अंततः मधुमेह के इलाज में मदद करता है।
4-वजन घटाने
न्यूक्टाइनिन को कोलन दीवारों में विषाक्त पदार्थों के बाध्यकारी को रोकने और शरीर से हानिकारक तत्वों को फिसलने से रोकथाम को बढ़ावा देता है। यह वजन घटाने और बॉडी मास इंडेक्स को कम करने में मदद करता है।
5-कैंसर को रोकें
न्यूक्टेरिन में क्लोरोजेनिक एसिड होता है, जो कोलन कैंसर जैसे विभिन्न ट्यूमर और कैंसर की रोकथाम में मदद करता है।
6-बूस्ट प्रतिरक्षा
फल में विटामिन सी, जस्ता और अन्य सुरक्षात्मक फेनोलिक घटकों जैसे एंटीऑक्सिडेंट्स की एक बहुतायत में शरीर को बढ़ावा देने से विभिन्न संक्रमणों से लड़ने की क्षमता बढ़ जाती है
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